mercredi, mars 20

Comment prendre soin de vos cheveux?

Notre visage est notre carte de visite, mais c’est avant tout ce en quoi nous nous reconnaissons et dans quoi nous nous voyons. Prendre soin de son visage et de la peau de son visage, c’est prendre soin de soi à 360 degrés : la peau que nous avons est, en fait, le résultat de notre mode de vie : de l’alimentation au nombre d’heures de sommeil par nuit, au rythme de vie que nous avons. De plus, la peau est notre barrière naturelle contre les germes et les bactéries.

Si vous avez déjà vu des acteurs et des actrices à la télévision avec une peau parfaite et que vous avez connu un peu d’envie, alors vous devriez savoir que la peau parfaite n’est pas seulement la prérogative des grandes stars ! Vous n’avez besoin que d’un peu, mais constamment, de prendre soin de votre visage. Ci-dessous, nous vous montrons comment prendre soin de votre peau, selon le type de peau que vous avez. Nous parlerons ensuite des rides et de la façon de les atténuer naturellement et, enfin, nous commettrons ensemble des erreurs qui ne devraient pas être commises.

Il existe deux macro-catégories de problèmes de peau, et elles sont liées au type de peau : grasse (mais aussi mixte) ou sèche. Il est important de comprendre que ces types d’épiderme ont deux traitements totalement différents. L’erreur la plus fréquente dans les soins du visage est de traiter les peaux grasses avec des remèdes pour la peau sèche et vice versa. Évidemment, avec ces erreurs, le résultat sera certainement contre toute attente et, souvent, aggravera la situation ! Mais voyons en détail comment prendre soin des peaux sèches et grasses.

 

Comment traiter la peau sèche du visage

La peau sèche peut être due à d’innombrables conditions, mais la cause la plus fréquente est une mauvaise hydratation. Avant d’acheter une myriade de crèmes, pensez à la quantité d’eau que vous buvez chaque jour. Si vous êtes sous les deux litres canoniques, alors buvez plus. Ceci fera énormément de bien à votre peau, beaucoup plus que beaucoup de crèmes.

Une fois que vous avez rééquilibré l’apport en liquides de votre corps, vous pouvez passer à une gamme de produits naturels de soins du visage, dont l’huile de noix de coco, qui est considérée comme l’une des meilleures pour nourrir votre peau sèche et rougie. Considérez également la gelée royale et le lactate de sodium pour leurs grandes caractéristiques nutritionnelles. Pour lutter contre les points noirs, un remède simple et peu coûteux est le bicarbonate de sodium.

 

Comment traiter la peau grasse du visage?

La peau grasse est une peau qui produit trop de sébum. Pour traiter ce type de peau, il faut rééquilibrer la production de sébum. Dans la nature, il existe un certain nombre de produits qui peuvent nous y aider, de l’amidon de riz aux crèmes à base de sauge ou de romarin. Une véritable panacée, bon marché et facile à trouver, est le savon au soufre. En plus de rééquilibrer le sébum de la peau, ce savon au soufre combat les rougeurs, les points noirs et l’acné.

 

COMMENT TRAITER LE CONTOUR DES YEUX ET PRÉVENIR LES RIDES

Un vrai croisement pour les femmes (et aussi pour les hommes) au fil des ans sont le contour des yeux et les rides. Le contour des yeux est la partie la plus fine et la plus délicate de notre peau. Il suffit d’un peu de stress, d’une nuit en blanc et le contour des yeux est affecté, tout comme notre apparence générale. Pour cette raison, le contour des yeux doit être considéré comme une zone indépendante de notre visage, à traiter avec une attention particulière et des produits spécifiques !

 

Comment prévenir les rides?

L’apparition des rides est un phénomène naturel et, malheureusement, inévitable dans la vie de l’être humain. Cependant, comme nous l’avons déjà mentionné, le cuir est aussi le fruit de notre mode de vie. Le stress, le tabagisme et une mauvaise alimentation peuvent accélérer ce processus et faire apparaître des rides.

Il y a, cependant, également pour les rides un certain nombre de produits bon marché et faciles à trouver, qui peuvent aider à retarder l’apparition des rides et à soulager leur facteur inesthétique. Certaines huiles, comme l’argan et l’amande, si elles sont appliquées sur les rides avec un petit massage, peuvent guérir et régénérer les cellules endommagées. Si vous n’avez aucune de ces huiles sous la main, même l’huile d’olive peut bien fonctionner comme un anti-rides.

Un autre aliment, grâce aux vitamines et minéraux, qui combat les rides et soigne la peau du visage sont les bananes. Prenez une banane, pressez-la avec une fourchette pour obtenir une crème et étalez-la sur les rides, en la laissant environ une demi-heure. Ensuite, rincez et appliquez un peu de crème hydratante. Enfin, même le jus de citron, frotté sur la peau et laissé agir cinq minutes, a un effet anti-rides grâce à l’acide citrique. Ou, alternativement, des carottes bouillies, mélangées et laissées sur votre visage pendant trente minutes.

 

ERREURS COURANTES EN MATIÈRE DE SOINS DU VISAGE

Certaines erreurs courantes en matière de soins du visage sont ce que nous faisons tous les jours. Un bon maquillage, par exemple, est essentiel pour permettre à la peau de respirer. Pour cette raison, il est toujours conseillé d’utiliser le toner pour le visage, car il enlève toute la saleté de la peau et la rend réceptive, c’est-à-dire capable de mieux absorber les crèmes ou nutriments que nous appliquons. Toujours en ce qui concerne le lavage du visage, il est important de ne pas utiliser d’eau chaude, mais toujours de l’eau froide. L’eau froide tonifie la peau et resserre les pores. Enfin, comme nous l’avons vu, il existe de nombreux produits naturels pour les soins de la peau, mais il ne faut pas exagérer. Choisissez quelques produits, mais bons et surtout adaptés à votre âge et à votre peau !