Le shiatsu est un traitement doux similaire à l’acupuncture, mais sans aiguilles. Elle est originaire du Japon, mais trouve plus précisément ses racines dans la médecine purement traditionnelle chinoise. Elle s’effectue en appuyant sur certains points tout le long des méridiens. Cette méthode thérapeutique complémentaire soulage de nombreux problèmes gynécologiques, psychologiques, rhumatismaux, respiratoires et digestifs.
Le shiatsu est une méthode alternative ou traitement alternative pour soulager les douleurs liées aux troubles digestifs.
D’où viennent les problèmes digestifs ?
Il existe de nombreux types de douleurs digestives, notamment la constipation, les ballonnements, les brûlures d’estomac, les reflux, les lourdeurs après les repas et le syndrome du côlon irritable.
Les problèmes digestifs sont généralement causés par une mauvaise alimentation ou une suralimentation. L’irritation et la douleur du tube digestif peuvent survenir lors d’une consommation excessive d’aliments à base de sucre, trop gras ou trop épicés, lors d’une consommation excessive de café, d’alcool ou de boissons pétillantes et gazeuses, ou lors de la consommation de grandes quantités de nourriture. Le shiatsu est connu pour soulager les états inflammatoires locaux tels que :
- les reflux,
- les vomissements,
- les brûlures d’estomac
- les ballonnements.
Un certain nombre de médicaments peuvent également provoquer des douleurs abdominales, des diarrhées et des constipations, notamment les antibiotiques, l’aspirine, les anti-inflammatoires et les analgésiques.
La douleur peut également être causée par un excès de gaz dû à une obstruction. Les personnes qui souffrent de constipation sont plus sujettes aux ballonnements et aux flatulences. En médecine chinoise, ce problème est associé au stress, à l’alimentation et à l’excès d’humidité en raison d’un manque d’énergie (qi) dans la rate. Par conséquent, des selles lentes favorisent la fermentation des aliments dans les intestins et la croissance des micro-organismes dans le gros intestin.
Le shiatsu améliore la circulation du courant et permet aux fonctions vitales du corps de fonctionner correctement et de libérer les gaz emprisonnés. Le shiatsu peut traiter à la fois l’ensemble du corps et les facteurs émotionnels.
L’effet du massage par shiatsu sur les troubles digestifs
Le massage par la méthode shiatsu permet non seulement de soulager cette gêne et cette douleur, mais aussi de prévenir la réapparition des symptômes en question. Le shiatsu peut traiter non seulement les symptômes mais aussi leurs causes.
L’indigestion et les douleurs abdominales sont souvent des signaux du corps avertissant d’un mauvais fonctionnement des organes internes et des intestins dû à un déséquilibre. Ces troubles peuvent être causés par des facteurs externes ou par la fatigue, mais peuvent aussi être déclenchés par des émotions. En médecine chinoise, on pense que chaque organe ou viscère joue un rôle de protection et de régulation des autres. Chacun d’entre eux affecte nos émotions quotidiennes.
Ainsi, le massage par shiatsu peut aider à équilibrer les fonctions énergétiques du corps. Elle rétablit cette harmonie à travers les différents méridiens et points réflexes qui sont associés à chaque organe. Le massage par shiatsu permet non seulement de soulager les problèmes digestifs, mais aussi de réduire le stress et l’anxiété.